不求相伴永遠，但求相知一生。

我不吃油腻的東西，我不過飽，這使我的身體清潔。
我不做遙不可及的夢，這使我的睡眠安恬。
我不穿高跟鞋折磨我的脚，這使我的腳步子更加悠閒安穩。
我不跟潮流走，這使我的衣服永遠常新。
我不懶于運動，這使我健康敏捷。
我避開無聊而過於熱絡友情，這使我少些負担和承諾。
我不多言，這使我清靜。
我盡量不去缅懷令人憂傷的往事，因為一切都回不去。

節錄（三毛）／我不求深刻，只求簡單


我用心的去愛，不一定擁為已有。
我喜歡自然，不矯飾作做。
我永不放棄心中追求的理想，所愛的人。
我不收藏，不買多餘的器物。
我不戴首飾，不穿鮮艷色彩的衣服，以求清簡。
我講求細節處的衛生。
我要心靈每天聽聽喜歡的樂曲，養成快樂的習慣。
我鼓勵自己每天讀詩，悅讀心悅的文字。
我希望老而優雅，健康平和安寧。
我不求相伴永遠，但求相知一生。
我不怕你騙我一時，只願我不糊塗一世。
我要求學到老，活到老。

／寧靜簡思